Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг. Мария Павлова

      Самый большой удар мы получаем именно от нашего окружения, которое гласит нам: «Вот так нужно выглядеть!» и никак иначе. Именно благодаря критике окружающих мы начинаем смотреть на себя совершенно другими глазами. Если изначально нас не заботил размер нашего носа или вес, то после дозы обидных слов в нашу сторону, это автоматически превращается в огромный комплекс, который идет с нами по жизни.

      Вот живет себе человек, никого не трогает, и вдруг кто-то говорит, что у него некрасивые уши и стоит их прикрывать. Что произойдет дальше? Человек начнет комплексовать из-за своих некрасивых, по меркам какого-то человека, ушей. А разве до этого момента он задумывался о том, что с ними может быть что-то не так? Не думаю. Именно люди вокруг начинают диктовать стандарты красоты. Именно в такие моменты приходит мысль: «Господи, я некрасивая! С этим нужно что-то делать!». Именно с этого момента у человека растут комплексы, которые мешают ему спокойно жить.

      А сколько по ТВ говорят: «Купи вот это средство и станешь красоткой!», намекая на то, что таким, какой ты есть, ты не подходишь для этого мира. И за такими лозунгами, которые звучат в голове, следует самокритика, которая орет, что имея такое тело и внешность счастья не видать, и нужно принимать меры, чтобы не упустить свой шанс изменить свою жизнь.

      Вспоминая свое детство, я понимаю, что именно окружение заставило меня стыдиться своего внешнего вида и голоса. Именно они дали мне дозу сомнения в своей красоте, что стало мне грузом на долгие годы. Сколько же шансов было упущено только из-за того, что я стеснялась СЕБЯ? И к чему всё это привело в итоге? Именно! К пищевым расстройствам, непринятию своего тела и личности в целом. Сейчас, если зайти на любого популярного персонажа, будь то известный певец, актер или блогер, то в комментариях можно увидеть СТОООЛЬКО грязи и желчи, которой обливают человека просто так. И вы думаете правильно было бы реагировать на каждое такое слово от анонима и менять в себе всё и сразу, чтобы угодить им? Кто они такие, чтобы командовать вашей внешностью и жизнью? Зайдите на профиль любого человека, которым вы восхищаетесь, и прочтите комментарии, которые ему пишут. Это поможет понять, что придираются не только к вам, а к абсолютно любому человеку, который по вашим меркам, считается идеальным. И как бы человек не пытался угодить комментаторам, все равно он окажется у разбитого корыта, потому что всегда найдутся люди, которым будет всё «не так». Люди, которые постоянно находят у вас недостатки, именно это и видят в самих себе, поэтому не могут пройти мимо, чтобы не оскорбить вас.

      Об этом мы поговорим еще, когда речь пойдет о работе с критикой. Семья и социум – это то, что управляет нашим сознанием, разрушая мечты, надежды и собственную уникальность.