не так» и «мне нужно поднимать свою самооценку» – миф. Никуда не нужно поднимать свою самооценку. С ней и так все хорошо. Она не меняется никогда. Она всегда высокая. А вот что меняется, так это наши мысли о нашей самооценке. И их действительно иногда нужно «поднимать» до нужного качества, потому что наши негативные мысли о себе делают нас ненужными. А с нашей самооценкой все в порядке.
Давайте поисследуем главный миф о самооценке, который я слышу от своих клиентов и слушателей моих подкастов:
«Со мной что-то не так».
Миф 3.
Со мной что-то не так
За свою жизнь я усвоила одну важную истину: «Чем хуже мы о себе думаем, тем хуже о нас думают другие».
В этом смысле меня очень «подлечили» англичане. Когда мы с мужем только приехали в Англию, я никак не могла понять, почему сотрудники в сфере услуг или красоты, например, не особо стараются на своей работе. Скорее, со стороны это может выглядеть, как пофигизм. И мне было невдомек: «Как им может быть наплевать? Почему сотрудник в пабе не парится и так уверен в себе? Почему англичане не терпят нонсенс, не важно на какой они позиции – официант или владелец топовой компании? Неужели их ощущение себя никак не связано с их успехами на работе?»
Ответ, к которому я пришла со временем: «Нет, их самооценка никак не связана с тем, кем и как они работают. Они просто уважают себя. Всегда!» По крайней мере, я это увидела. И я тоже захотела так! Правда было бы классно, если бы мы могли всегда уважать и любить себя? Независимо от размера банковского счета, титулов и позиций? Если бы мы только могли перестать верить в то, что уважение и любовь нужно «зарабатывать»!
Сейчас, когда я помогаю клиентам продвигать их услуги онлайн, я часто вижу, как работает этот принцип. Когда мои клиенты творческих и помогающих профессий считают себя недостойными учить других, продавать свои программы, то никакие маркетинговые фишечки и уловки построения личного бренда не помогают им продавать. Люди не ценят их предложения. И наоборот, как только мой клиент начинает уважать себя независимо от результатов, то его продажи начинают набирать высоту.
И это простая истина: сначала мы должны ценить себя сами. Другие потом подтягиваются. Это подлинное признание себя никак не зависит от внешних результатов. Наша самооценка просто есть, и она всегда была высокая. Занижаем ее мы сами. Своими неприятными мыслями о себе.
Мы приходим в этот мир любознательными, легко-обучаемыми и не сомневающимися в себе. Мы исследуем мир. Все сбои позитивного восприятия себя происходят позже, когда мы начинаем черпать нашу ценность себя в других людях, титулах, деньгах, модных лейблах и. т. д. Но это ошибочный подход. Наша ценность себя всегда была и всегда будет высокой. По факту рождения.
Почему это важно – принимать себя без всех дипломов, титулов и достижений? Это важно, потому что это единственная
