мой директор, Марьяна. Она сказала, что вы ее коуч, мотиватор и развивающая среда. Я не могу разобраться с собой. У меня, вроде бы, все хорошо. Есть способности – другие мне об этом говорят. Есть, вроде бы, желания. Но я не уверена, что это именно то, что мне нужно, и что у меня это получится. Возьметесь со мной поработать?»
Да, это точно мой клиент! Со сколькими людьми я работала, помогая им узнать себя, понять свои истинные желания и потребности, увидеть свои ресурсы и реальные возможности достигать желаемого.
Мы сейчас знаем очень многое, о чем люди не имели представления еще сто лет назад. А что не знаем, легко найдем в бескрайних пространствах интернета. Но вот ответов на вопросы, какой я человек, что я действительно хочу, и что я могу – там нет.
А зачем нам нужно это знать? Все очень просто. Представьте себе, что вам подарили очень красивые и модные «умные» часы. Вы их носите, смотрите на время, видите сообщения, и даже считаете шаги. А потом, оказывается, что в них есть еще целое море функций и возможностей – и многие из них для вас очень полезны и интересны. Все эти функции исходно были в ваших часах, но вы об этом не знали, и не использовали.
Вот и нам в момент рождения не выдают «Инструкцию к самому себе». Но ее можно разработать с помощью профессионала, кардинально изменив свою жизнь и расширив поле своих возможностей.
Хотите поработать над созданием инструкции к самому себе и заполнить в ней несколько ячеек?
Давайте вместе попробуем разобраться с внешне очень простым и понятным вопросом о счастье. Ведь, что бы мы ни делали, за всем этим стоит намерение быть счастливым.
Вспомните, сколько вы знаете историй людей, у которых были все внешние стандартные атрибуты счастья – деньги, известность, красота, друзья и партнеры – а человек был несчастен, уходил в иллюзорный мир алкоголя, наркотиков, азартных игр, а иногда и заканчивал жизнь самоубийством.
То есть, счастье тоже должно быть по индивидуальному рецепту и соответствовать именно вам. Попробуйте сложить свою мозаику счастья. Подумайте, из каких элементов состоит ваша жизнь.
В ней есть вы, как личность, как отдельный человек. В ней есть близкие люди, работа, ваши увлечения, ваш дом, ваши заботы о деньгах, может быть, ваша любимая собака или кошка, ваша здоровье – список того, из чего состоит ваша жизнь, чем заняты ваши мысли и на что направлены ваши действия при схожести ряда позиций у разных людей будут различаться.
У кого-то друзья являются важной частью жизни, а кому-то вполне комфортно с самим собой. Кто-то не представляет жизни без путешествий, а у другого главное – путешествие внутрь себя.
Попробуйте теперь совместить каждое слово, описывающее часть вашей жизни, со словом «счастье». Например: «дом» и «счастье». Где зона именно вашего счастья? Ответы клиентов, которые я слышала, были кардинально разными:
– я буду счастлива, когда у меня будет свой дом, и для этого мне не нужно будет продавать почку;
– я буду счастлив, имея свою недвижимость не в этой стране;
