steht. So könnt Ihr Eure Hemmungen übersteigen und locker und frei werden.
Hemmungslos sein
Eine Person, welche als hemmungslos gilt, hat den Anstrich von Ruchlosigkeit, Zügellosigkeit; sie wird in ihrer Art negativ bewertet. In unserem Sinne ist aber hemmungslos zu sein durchaus nicht negativ, im Gegenteil. Es geht darum, die anerzogenen, von aussen aufdiktierten Begrenzungen zu übersteigen und so locker und frei - sich der Verantwortung sich selbst und anderen gegenüber völlig bewusst - zu leben. Wenn wir also propagieren: "Seid hemmungslos!", dann wisst Ihr in welchem Sinne wir dies meinen.
Gerade Institutionen haben im Laufe der Menschheitsgeschichte immer wieder mit den Hemmungen der einzelnen Individuen gespielt. Das Schema ist meistens nach dem gleichen Muster abgelaufen. Zuerst wurden gewisse Eigenschaften in Frage gestellt, dann gebrandmarkt, dann gab es Drohungen. Zuletzt reichte die blosse Erwähnung dieser Eigenschaften, damit die Menschen ein schlechtes Gewissen bekamen - dadurch wurden sie lenkbar und führbar.
Oft haben sich diese Institutionen auf höhere moralische Autoritäten berufen. Dass sie es dabei mit der Wahrheit nicht so genau nahmen (zum Teil auch heute noch nicht) wird niemanden erstaunen. Ziel war es ja, die Menschen gefügig zu machen, sie zu beherrschen, ohne selbst immer aufpassen zu müssen. Dies lässt sich über Hemmungen sehr gut erreichen.
Im Bereich der Sexualität sind diese Hemmungen jahrhundertelang gelebt worden. Es hat im mitteleuropäischen Raum richtiggehende Hetzjagden gegen die Sexualität gegeben. Diese Hemmungen sind heute noch sehr tief verwurzelt. Was über Jahrhunderte verteufelt wurde, lässt sich nicht in zehn Jahren wieder "normalisieren". Diese Ablehnung der Sexualität hat dazu geführt, dass in der heutigen, sogenannt freien und aufgeklärten Gesellschaft viele Probleme im Bereich der Sexualität zu finden sind, obwohl eigentlich der ganze sexuelle Bereich "veröffentlicht" wurde.
Wenn wir sagen, dass es richtig ist in unserem Sinne hemmungslos zu sein, dann hat das ganze auch etwas mit Vertrauen zu sich selbst zu tun. Nur wer sich selbst vertraut, der kann innerhalb seiner selbstgesteckten Grenzen hemmungslos gehen, wohin er will. Versucht es, Ihr werdet grosse Freude finden, denn es ist wirklich schön, sich von diesen Begrenzungen zu lösen und locker zu leben.
Ihr werdet Euch fragen, wie man sich von diesen Hemmungen lösen kann. Wie wir schon angedeutet haben: hinterfragt sie, nehmt sie nicht als gottgegeben hin. Stellt doch für Euch die einfache Frage: "Ja, warum soll ich dies nicht tun?" Wenn Ihr eine Antwort findet, dann ist es in Ordnung; wenn Ihr aber keine befriedigende Erklärung habt, dann tut es - hemmungslos.
Vielleicht erkennt Ihr nun den Wert der Übungen vom Anfang, in denen es darum geht, immer wieder neue Wege, neue Denkweisen auszuprobieren. Ihr müsst das "Unvorstellbare" zuerst zu denken wagen, bevor Ihr in einem zweiten Schritt den Mut habt, es zu tun. Wenn Euch sogar der Gedanke abschreckt oder Ihr nicht in der Lage seid, eine Situation auch nur in Gedanken neu anzugehen, dann werdet Ihr Eure Hemmungen auch nicht in der Tat überwinden.
Wir sind uns bewusst, dass dies alles viel einfacher gesagt als getan ist. Es ist aber so, dass irgendeinmal der Beginn sein DARF. Ihr könnt heute beginnen, oder morgen, oder in zwei Wochen, oder in zehn Jahren - dies ist Euch überlassen. Aber wenn Ihr etwas ändern wollt, dann wird der Beginn irgendeinmal sein: warum also nicht heute. Wir begleiten Euch und helfen Euch, locker und frei neue Wege zu gehen.
Die Leichtigkeit des Seins
Wir hoffen, dass Ihr nun versteht, was wir unter der Leichtigkeit des Seins verstehen. Geht auf jede Situation neu ein, lasst alle Möglichkeiten offen und verkrampft Euch nicht schon im Voraus. Gebt den neuen Gedanken und Möglichkeiten eine Chance, hört zu - in Euch und den anderen. Es ist ganz wichtig, dass Ihr mit offenen Ohren durchs Leben geht. Hört zu, denn so findet Ihr neue Ideen, neue Denkweisen. Nur wer zuhört, wirklich zuhört, erfährt etwas. Wer nicht zuhört, der bleibt auf seinem Stand sitzen und entwickelt sich nicht weiter.
Wagt neue Gedanken! Begrenzt Euch nicht, sondern habt den Mut, Neues zu denken und dann entsprechend zu handeln. Nur wer etwas wagt, der kann etwas gewinnen. Macht Euch auch klar, dass nicht alles Neue auch unbedingt gut ist. Es ist möglich, dass Ihr einmal auf die Nase fallt. Wer etwas Neues wagt, der kann auf die Nase fallen, wer aber nichts wagt, der kommt gar nicht in Lage auf seine Nase zu fallen, denn er liegt die ganze Zeit am Boden.
Wenn Ihr Euch dies alles zu Herzen nehmt, dann werdet Ihr locker, dann lebt Ihr die Lockerheit des Seins. Ihr habt gesehen, dass diese Lockerheit das Ganze umfasst, es beschränkt sich nicht auf einzelne Bereiche. Beginnt mit Eurem Denken, geht locker mit neuen Denkweisen um, macht ein Spiel daraus, immer wieder neue Ideen auszuprobieren.
Stellt Euch vor, Euer Leben sei wie das Kochen. Wenn immer die gleichen Menüs gekocht werden, dann wird es eintönig und langweilig. In der Küche lasst Ihr Euch manchmal auf neue Rezepte ein, Ihr versucht es, Ihr wagt es, etwas anderes zu kochen. Nehmt ein Kochbuch und blättert darin - plötzlich findet Ihr ein neues Gericht. Kocht es und staunt über die neuen Geschmacksrichtungen. Wer weiss, vielleicht beginnt Ihr plötzlich, eigene Kreationen zu kochen (etwas, was vor kurzer Zeit noch nicht möglich war: das kann ich doch nicht; das macht man doch nicht, so ohne Rezept einfach draufloskochen). Auf einmal ist Kochen eine lustvolle und freudige Angelegenheit und Ihr steht locker in der Küche.
Es ist die Lockerheit des Seins welche Euch hilft, unangenehmen Situationen gegenüber gelassen zu reagieren. Wenn Ihr locker seid, ist es nicht nötig, wegen Kleinigkeiten die Fassung zu verlieren oder auszurasten. Nein, Ihr könnt ruhig bleiben und dann das Beste daraus machen.
Mit dieser Lockerheit ist es auch möglich, nachsichtig zu sein - sich selber und den anderen gegenüber. Nicht alles, was auf den ersten Blick schlecht ist, ist es auch wirklich. Wenn Ihr locker seid, dann hört Ihr zuerst zu, überlegt, und reagiert dann, und zwar ganz locker.
Lebt die Lockerheit des Seins - das Leben ist wirklich lebenswert. Geniesst das Leben in vollen Zügen, dazu ist es da.
Vorbemerkung
Vielen erscheint es vielleicht ungewöhnlich, dass wir ein solches Thema für ein Kapitel gewählt haben. Man beschäftigt sich doch mit spirituellen Dingen, ist bedingungslos, übt sich in Freude, Demut und Bescheidenheit - dies alles ist doch Beweis genug, dass man sich für die Belange der geistigen Welt interessiert und auch einsetzt.
Wir sehen dieses Bemühen vieler Menschen, möchten das Thema Sich entscheiden aber trotzdem aufgreifen. Denn beim ganzen sich Interessieren und Bemühen wird etwas sehr oft vergessen, nämlich zu seiner Überzeugung zu stehen, auch nach aussen hin.
Oft werden Gründe, um nicht zu sagen Entschuldigungen, gesucht, um nicht klar vor andere hinzustehen. Es werden von der geistigen Welt Zeichen erwartet, ja sogar verlangt. Diese Zeichen sind zwar vorhanden, werden aber oft nicht wahrgenommen. Solange jemand jedoch noch auf das deutliche Zeichen wartet, hat er eine guten "Grund", noch nicht "öffentlich" zu sich und seinen Überzeugungen zu stehen. Wir gehen einen Schritt weiter, indem wir provokativ feststellen: Wer sich nicht öffentlich (das heisst gegen aussen hin) zu seinen Überzeugungen bekennt, der hat sich in seinem Innern noch nicht entschieden.
An dieser Stelle möchten wir - damit keine Missverständnisse entstehen - etwas einfügen. Es geht nicht um bestimmte Ansichten oder Überzeugungen. Es ist eine Tatsache, welche alle Bereiche des Lebens umfasst: das Stehen zu seiner Überzeugung, seinen politischen Ansichten, seiner Familie, seiner Partnerin, seinem Partner, seinem Verein, seinen Vorlieben..... Es ist wahrscheinlich klar, dass wir in diesem Kapitel nur auf den Bereich eingehen, welcher die Werte
