Реальные инструменты для идеального тела. Алена Аверьева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Реальные инструменты для идеального тела - Алена Аверьева страница 6
Панель показана пациентам с хроническим течением заболеваний: печени, поджелудочной железы, желудка и кишечника, с дерматитами неясного происхождения, устойчивыми к проводимому лечению.
Нередко пищевая непереносимость выявляется у пациентов с жалобами на головные боли, артралгии, неустойчивый стул, частые простудные заболевания и депрессивные состояния.
Результат теста выдается с указанием концентрации иммуноглобулина класса G4 к пищевым аллергенам по каждому моноаллергену и миксту в отдельности.
В зависимости от полученного результата продукты делятся на три класса:
– те, которые можно употреблять в пищу без ограничений,
– те, которые можно употреблять в пищу 1-2 раза в неделю, соблюдая ротацию, и
– те, избегать употребления которых нужно как минимум 3 месяца.
Контрольное исследование на выявленные пищевые аллергены рекомендуется проводить через 3-6 месяцев после проведенной элиминационной диетотерапии.
Мы то, что мы едим.
Пищевая непереносимость. Нужно ли нам разнообразие в питании?
Каждое употребление пищи, каждая порция еды провоцирует напряжение иммунной системы. Если мы едим часто, то и иммунная система кишечника вынуждена находиться постоянно в боевой готовности. В конце концов, она просто истощается и начинает пропускать чужеродные нашему организму вещества в кровь. Если эти вещества попали в кровь, то иммунитет уже вынужден реагировать – не локально, а системно, производя комплексы антиген-антитело. Циркуляция этих комплексов приводит к повреждению различных тканей: кожи, суставов, щитовидной железы и других. В результате развивается аутоиммунное заболевание.
Возраст начала этих заболеваний различается у разных людей и зависит от исходного состояния иммунитета.
Во многих случаях переход на элиминационный рацион позволяет решить многие проблемы, связанные с воспалением, только за счет того, что мы снимаем избыточную нагрузку с иммунитета.
Если вы хотите еще и убрать воспаление из организма, то важно понимать, на какие продукты у вас пищевая непереносимость.
Для этого мы сдаем анализ на IgG4 и выявляем те продукты, которые категорически противопоказаны нашему организму.
Результатом является исключение иммунологического воспаления.
В результате:
– Снижение веса
– Улучшение общего самочувствия
– Сон
– Качество кожи
– Устранение ряда аутоиммунных заболеваний
Это способ избежать огромного количества болезней.
И нам совсем не нужно то, что вызывает воспаление.
Еда с учетом показателей пищевой непереносимости может казаться однообразной, но она полезна. Она содержит все необходимые питательные вещества