человеку для обитания души на земном плане. Вы учитесь любить себя, когда заботитесь о своем здоровье и теле. Человек не сможет полюбить других, пока не научится любить себя. Некоторые ищут любви от других, тем самым восполняют недостаток любви к себе, хотя не любят сами. Любовь – это давать, научитесь любить себя, а потом научитесь любить других и люди ответят вам любовью, а все начинается с заботы о вашем теле.
Перечисленные причины могут вас вдохновить на постановку четкой цели, а дальше вы знаете, – только вперед, только к действиям и к достижению вашей цели. Конечно, вы имеете и ваши особые и очень личные причины, которые вас заставят двигаться к цели. Пишите их в список, мотивируйте себя к достижению, вы сможете это сделать, вы в ответе перед постановкой цели, а значит это важно для вашей эволюции и для изменения жизни к лучшему. Действуйте, не верьте времени, которое уверяет вас в удобном постоянстве вашего «Я», откройте дверь для свежего глотка воздуха, меняйте себя к лучшему, вы имеете право на это, право на жизнь с исполненной мечтой.
Страхи и сомнения в достижении результата
Страх имеет защитную функцию для организма человека, остерегает делать то, во что нет веры для получения положительного результата и сохранения эмоционального равновесия человека в случае, если что-то пойдет не так, как запланировано. Например, вы хотите сбросить вес, но вам доставляет дискомфорт думать о поражении, возможно, что вы уже однажды однократно или многократно пытались сбросить вес и у вас это не получилось и теперь вы боитесь, вам страшно начинать делать снова и вы находите для себя отговорки почему вы не можете приступить работать по достижению результата. У вас появляются сомнения, вы подбираете факты «почему» или «отчего», вспоминаете истории ваших знакомых, которые не достигли результата в этом и это всё вас отводит от темы по изменению себя.
Стоп. Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны: что наихудшее может произойти, если вы не одержите результатов? Приведите свои примеры…….это всё не так плохо, можно с этим жить, зато у вас появится личный опыт, который не бывает плохим или хорошим, а лишь помогает выявить и понять наилучшие способы в достижении вашей цели по сбросу веса индивидуально для вас. Кто не ошибается – значит он ничего не делает. Когда вы пытаетесь, делаете шаги в направлении вашей цели, вы приобретаете опыт, что является ценной информацией для вашего развития. Ученые, чтобы прийти к результатам, делают действия снова и снова, и исходя из приобретенного опыта, находят новые успешные действия, которые приводят к положительным результатам.
А теперь подумайте: что хорошее произойдет, если вы достигнете результатов в сбросе веса? Если вы достигните результатов, то сможете порадовать себя новым гардеробом или сможете одеть ваши любимые вещи, которые однажды стали маленькие для вас; привлечете внимание к себе со стороны
