Любовь и лимоны. Каждый день. Более 100 ярких рецептов на растительной основе для любой трапезы. Жанин Донофрио

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Любовь и лимоны. Каждый день. Более 100 ярких рецептов на растительной основе для любой трапезы - Жанин Донофрио страница 14

Любовь и лимоны. Каждый день. Более 100 ярких рецептов на растительной основе для любой трапезы - Жанин Донофрио Кулинария. Вилки против ножей

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      Вмешайте ¼ чайной ложки дижонской горчицы в яичную смесь. Разогрейте ½ чайной ложки оливкового масла в маленькой сковороде и обжаривайте ½ стакана нарезанной спаржи 2 минуты. Влейте яйца и приготовьте скрэмбл. Выложите на тарелки, посыпьте укропом и украсьте ростками гороха.

4 Осенний урожай

      Разогрейте ½ чайной ложки оливкового масла в маленькой сковороде. Выложите 2 столовые ложки нарезанного зеленого лука и обжаривайте 1 минуту. Влейте яйца, вмешайте ½ стакана кубиков батата и 1 столовую ложку рубленого шалфея. Приготовьте скрэмбл. Подавайте, посыпав ¼ стакана раскрошенной феты.

5 Суперзелень

      Разогрейте ½ чайной ложки оливкового масла в маленькой сковороде на среднем огне. Выложите 2 столовые ложки нарезанного зеленого лука и ½ стакана мелко нарезанной капусты кейл и обжаривайте 2 минуты. Влейте яйца, приготовьте скрэмбл. Выложите на тарелки и дополните мятным песто (с. 303) и микрозеленью.

6 Юго-западный скрэмбл

      Разогрейте ½ чайной ложки оливкового масла в маленькой сковороде на среднем огне. Выложите 2 столовые ложки мелко нарезанного красного лука и ¼ стакана отварной черной фасоли (с. 23). Обжаривайте 2 минуты. Влейте яйца, приготовьте скрэмбл. Посыпьте кубиками авокадо и ломтиками зеленого перца чили, сбрызните соком лайма.

      Глава 2

      Закуски и снеки

      Кростини с карпаччо из цукини и редиса

      Из-за специфики работы мне чаще всего задают два вопроса: «Что вообще такое фуд-блог?» и «Где ты берешь такой красивый редис?». Если вы читаете эту книгу, то уже знаете ответ на первый. Ответ на второй: скорее всего, вы просто проходите мимо него в магазине или на фермерском рынке! Снаружи арбузный (красный внутри) редис и дайкон невзрачные, неяркие, иногда могут иметь странную форму. Ищите их в продаже весной и осенью, но если не найдете – используйте обычный редис, который на вкус ничуть не хуже, особенно если тонко его нарезать и замариновать в лимонно-имбирной заправке.

      НА 4–6 ПОРЦИЙ

      Лимонно-имбирная заправка

      2 столовые ложки оливкового масла extra virgin

      1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока

      1 столовая ложка белого винного уксуса

      1 чайная ложка тертого свежего имбиря

      ½ зубчика чеснока, измельчить

      ¼ чайной ложки кленового сиропа

      ¼ чайной ложки морской соли

      Свежемолотый черный перец

      Кростини

      6 маленьких редисок

      1 маленький цукини

      1 побег зеленого лука, нарезать очень тонко

      1 багет, подогреть и нарезать по диагонали ломтиками толщиной 8 миллиметров

      230 граммов козьего сыра лабне с лимонной цедрой (с. 295) или миндального сыра (с. 73)

      Хлопья морской соли

      Микрозелень для подачи (по желанию)

      Приготовьте лимонно-имбирную

Скачать книгу