улашажак тарқатмалар. Бу тарқатмаларнинг рисолада бенуқсон, соғлом бўлишига ҳазир бўлинг. Агар Сизни кун давомида ёмон фикрлар чулғаб юрса, Сизда на мадор ва на иштиёқ қолади. Кўп ўтмай хасталаниб қолишингиз ҳам мумкин. Инсон руҳияти ва танасини ўрганувчи замонавий тиббиёт ҳам фикрлар инсоннинг бутун организми фаолиятига таъсир ўтказа олувчи элемент эканига шубҳа қилмайдилар. Агар Сизда ноаниқ, пойинтар-сойинтар ўйлар ҳукмрон бўлса, унда Сиз ҳам ўз танангизга носоғлом сигналлар жўнатасиз ва уни самарадорлигингизни сусайтирадиган, умрингизни-да қисқартирадиган оғулар билан заҳарлаб борасиз.
“Суперҳаёт” бу ҳар ким ўзида шакллантириши мумкин бўлган одатдир. Бу чек-чегарасиз фикрлаш қобилияти. Сиз ҳаётнинг барча гўзалликларини кўра оласиз ва уни бус-бутун байрам сифатида қабул қилоладиган бўласиз. Аммо бу дегани Сиз ҳаётга алвон кўзойнак ортидан қарайдиган, ўз олдига нореал мақсадлар қўядиган хаёлпарастга айланиб қоласиз, дегани эмас. Бу – Сиз ҳаётингизда эришишни истаган ҳамма нарсага муносиб эканлигингизни тушуниб етдингиз, дегани. Одатни шакллантириш бақувват симарқонни тўқиб чиқишга ўхшайди: жараён биттагина, нозик симни тортиш билан бошланади. Аммо унга янгидан-янги симтолалар қўшилиши натижасида арқон мустаҳкамланиб бораверади ва пировардида узиш амримаҳол бўлган даражага келади. Ўз-ўзини такомиллаштиришга қаратилган “Суперҳаёт” дастури Сизга қандай қилиб суперфикрловчи бўлиш йўлини кўрсатади ва Сиз, эҳтимол, назардан қочирганинингиз улкан имкониятларингизни кашф қилишга кўмаклашади.
Олимпиада чемпионлари онг кучи ва руҳий интизомнинг спорт соҳасидаги муваффақиятларга эришишдаги беқиёс аҳамиятини аллақачон тушуниб етганлар. Бундай даражадаги мусобақаларда совриндорлар ва шунчаки “музқаймоқ еб қайтганлар”ни ҳам айнан “ғолибона кайфият” ажратиб, фарқлаб туради. Бу каби атлетлар ўз таналарини тайёрлаш машғулотларини бажариш давомида, билиб-билмаган ҳолларида ўз онгларини ҳам чиниқтирадилар ва унда ғалабага, юксак натижаларга тайёргарлик кайфиятини шакллантирадилар.
Деярли ҳар қайси буюк спортчи кун давомида овқатланиш тартиби назорати ва жисмоний чиниқтирувчи машқлар қаторида руҳий чиниқтирувчи методларни ўзлаштириб боради. Кўпчиликнинг фикрича, кўзланган натижалар қўлга киритиш йўлида энг муҳими – миянинг махсус руҳий-психологик энергияси манбаини қўзғата билишдир. Бунга эришса бўлади, агар маълум жабҳадаги муваффақият визуаллаштирилса – тасаввур қила билинса, ҳодисага ҳозирланишга оид махсус ритуаллардан ўтилса ва инсоннинг имкониятларини тўлиқ намоён қилишига тўсиқ бўлувчи босимлардан танани халос қилиш, уни тинчлантиришга қаратилган медитация машғулотлари бажарилса.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно
