практически одновременно с Ю. А. Андреевым, Надежда Алексеевна Семенова испытала на себе оздоровительную программу «Восемь шагов к здоровью», а затем увлекла ею многих людей. В основу этой программы были заложены рекомендации русского врача начала XX века П. М. Куренного по промывке кишечника и советы Норберта Уокера по промывке желчных протоков. (Кстати, доктор Уокер, автор сокотерапии, прожил более 100 лет.) После проведения таких чисток приступают к практике раздельного питания, устраняют в желудочно-кишечном тракте дисбактериоз (то есть болезнетворные бактерии), а затем последовательно выполняют чистки суставов, почек, крови, лимфы и, наконец, сосудов.
И вот на исходе XX века, не будет преувеличением сказать, к всенародному благу, В. Ф. Фролов, действуя под стать Ивану Кулибину, изобрел небольшое устройство (его можно положить в карман) – дыхательный тренажер. С его помощью можно тонко регулировать процесс дыхания: с одной стороны, изменять в легких состав воздуха, а с другой – развивать большую активность взаимодействия крови с воздухом. Дыхание по Фролову проводится в комфортных условиях, на дому. Оно способно усилить жизнедеятельность организма, сделать человека поистине неутомимым.
Тренируя собственное дыхание с помощью изобретенного им устройства, В. Ф. Фролов сумел добиться удивительного энергетического насыщения крови. За 18 месяцев практики тонкой и точной регулировки давления воздуха в легких он поднял энергетику своего организма так высоко, что ряд недугов, включая рак кишечника и атеросклероз, начали отступать. Дыхательный тренажер В. Ф. Фролова в 1995 году был признан медицинским прибором.
Спустя 6 лет Ю. Н. Мишустин на базе тренажера Фролова изобрел его «младшего брата» – бытовой дыхательный тренажер «Самоздрав». Дыхание на «Самоздраве» нормализует газообмен, то есть решает задачу К. П. Бутейко, причем в комфортных условиях и без обязательного контроля со стороны медицинских работников.
Используя дыхательный тренажер Фролова и/или его «младшего брата» – тренажер «Самоздрав», практически каждый человек способен отрегулировать свое дыхание так, что сначала нормализуется кровообращение, а затем существенно увеличивается запас жизненных сил. В результате тренинга дыхания к больным возвращается здоровье, а у здоровых повышается работоспособность.
Тренинг по Фролову требует терпения, воли и навыка диафрагмально-расслабленного типа дыхания, концентрации внимания на четком выполнении каждого дыхательного цикла. Он настраивается в соответствии с индивидуальными возможностями человека. После сравнительно непродолжительного времени (чаще всего нескольких месяцев) необременительных занятий у большинства наблюдается лечебный и оздоровительный эффект.
Тренинг по Мишустину на «Самоздраве» более щадящий: он проводится в обычном, привычном режиме дыхания. Он не требует концентрации внимания, по силам любому человеку, даже слабому, больному, неподвижному, престарелому.
Не
