В переводе с марсианского. Приемы метакоммуникации в психологическом консультировании и психотерапии. Римма Павловна Ефимкина
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу В переводе с марсианского. Приемы метакоммуникации в психологическом консультировании и психотерапии - Римма Павловна Ефимкина страница 12
Чтобы вернуть ответственность исполнителю, нужно задать уточняющий вопрос:
– Откроете вторую дверь?
– Откроется!
– Кто именно ее откроет?
– Давай на заправку завернем, а то бензин кончается.
– Еще успеется.
– От кого это зависит?
– Сколько сантиметров отрезать?
– Кажется, семь.
– А если быть точным?
Во второй группе предложений с утраченным исполнителем употребляются наречия с оценочным значением: дурно, стыдно, ужасно и т. п.
Пример: «Дурно оскорблять чувства других людей».
Подобные предложения представляют собой правила клиента, сформулированные им для самого себя, однако звучат они так, будто верны для всех людей. При этом, будучи отчужденными от самого клиента, эти правила исключают возможность существования альтернатив. Чтобы клиент осознал, что это правило не общечеловеческое, а его собственное, терапевт предлагает начать предложение со слов «Я считаю» или «Я заявляю»:
К.: Это ужасно!
Т.: Ужасно для кого?
К.: Разводиться стыдно.
Т.: Стыдно кому?
К.: Дурно оскорблять чувства других людей.
Т.: Дурно – с чьей точки зрения?
К.: С моей, я так считаю.
Т.: Добавьте эти слова в предложение.
К.: Я считаю, что дурно оскорблять чувства других людей.
Диссоциация
Жена – мужу:
– Наша соседка-то беременная!
– Это – ее проблемы.
– Говорят: от тебя!
– Это – мои проблемы.
– Что люди-то скажут?!
– Это – их проблемы.
– А мне-то что делать?
– А это – твои проблемы.
Пример: «Меня клещом укусило»
Эта фраза, взятая в качестве примера, неизбежно вызывает смех у студентов-психологов на занятиях по психологическому консультированию. Эффект комизма возникает потому, что так не говорят. Между тем это реальная фраза реального человека, который видит мир именно так – диссоциированно, ощущая себя жертвой обстоятельств.
Использование клиентом в речи безличных предложений, в которых нет подлежащего (субъекта действия), означает, что ответственность как бы не принадлежит никому. В модели мира клиента появляется некая сила, влияющая на его жизнь. Подобная диссоциация от собственных чувств несет защитную функцию, поскольку позволяет не переживать травмирующие эмоции, а относиться к ним отстраненно, как бы со стороны.
В нашей культуре, как это ни парадоксально, диссоциированные фразы, в отличие от «Я-высказываний»,