всех трёх дош. Ведь когда вы сбалансируете питание, ваша конституция изменится и проявится истинная, врождённая природа – пракрита, а она может оказаться совершенно не такой, как викрити, которую вы определили сегодня.
Итак, сначала ознакомьтесь с описанием типов конституции и только после этого пройдите тест, чтобы определить свой тип.
Люди типа вата – беcпокойные творцы
Вата-доша, определяемая такими элементами, как Воздух и Пространство, управляет движениями нашего тела, а также отвечает за равновесие в нём. Эта доша управляет мышцами, контролирует дыхательную, пищеварительную и нервную систему.
Вата заведует всем тем, что мы начинаем, но ей всё равно, закончим мы дело или бросим на полдороги. Особенно часто не заканчивают начатых дел – будто бы не хватило на это силы – люди с неуравновешенной ватой, то есть с вата-викрити. Если это про вас, то вам необходимо уравновесить эту дошу с помощью правильного питания. Задумайтесь об этом. Если вы часто ходите по магазинам и при этом не можете ничего выбрать, если вы долго что-то говорите, а потом забываете, с чего и зачем начали, если вы вечно не довольны жизнью, так как у вас ничего не получается, то это означает, что вата вышла из равновесия.
Если же человек с типом вата практически всегда энергичен, жизнерадостен и горит желанием действовать, то его вата-доша находится в равновесии. Тогда его ум ясен, легко сосредотачивает свое внимание, легко делает выводы. Он испытывает удовольствие от простых вещей. Естественные проявления уравновешенной ваты – разговорчивость, живость, возбужденность, быстрота реакций, непредсказуемость и богатое воображение. Как правило, это творческие люди, вне зависимости от того, чем они зарабатывают на жизнь. Творческий подход ко всему – вот их девиз.
Люди типа вата очень, возможно, даже слишком чувствительны к изменению обстановки. Они чутко реагируют на прикосновение и звук и, возможно, из-за этого не переносят резких звуков и громкого шума, а также не любят, когда их неожиданно дергают или хлопают по плечу, – это очень характерные признаки вата-доши.
Ещё один признак вышедшей из равновесия ваты – импульсивность, склонность к перенапряжению. В этом случае возбуждение у людей типа вата сменяется истощением, хронической усталостью или депрессией. Причём депрессия у них своеобразная, не похожая на депрессию, характерную для людей типа капха. Депрессии у ваты, как правило, не тяжёлые, и их характерный признак – чувство опустошённости.
Вообще говоря, вата – «нервная» доша, ведь она отвечает за нервную систему. Наиболее важная её функция – это управление центральной нервной системой. Поэтому характерными для людей типа вата расстройствами можно считать нервную дрожь, тик, апоплексический удар и различные спазмы, как сосудов, так и мышц, в том числе мускулатуры органов.
Спастической болезнью является, к примеру, холецистит – воспаление желчного пузыря, а также бронхит и астма.
