восприятия, уменьшением как всего мозга, так и некоторых его частей, включая объем серого вещества (только у женщин)69.
Аналогичные тенденции обнаружили: Sandi (2004)70; Peavy и коллеги (2009)71; Sandi и Pinelo-Nava (2007)72; Katz и коллеги (2015)73; Turner и коллеги (2016)74; Munro и коллеги (2019)75; Zuelsdorff и коллеги (2019)76 и многие другие.
Как набрать вес?
В 2019 году A.G. Cuevas из Университета Тафтса и его коллеги опубликовали работу о связи психосоциального стресса и ожирения. На примере 2983 чикагцев было показано, что финансовые трудности увеличивают вероятность появления лишнего веса на 17% и ожирения на 21%. Если же имелись иные факторы стресса, то риск ожирения возрастал с каждым новым из них77.
A. Conklin из Университета Британской Колумбии и ее коллеги в 2019 году опубликовали работу о влиянии стресса на возникновение лишнего веса у канадских подростков. Если у подростка-парня за год случался хоть один сильный стресс, то риск появления ожирения составлял 47%. Если стрессовых событий было два и более, то вероятность ожирения увеличивалась в два раза. У девушек такая зависимость появлялась только при наличии множества сильных стрессов за один год78.
C. Baratin из Амстердамского университета и коллеги в том же 2019 году опубликовали другую работу о взаимосвязи стресса и ожирения. На этот раз были исследованы 5898 ганцев, живущих как в Европе на правах мигрантов, так и непосредственно в Гане. При статусе мигрантов в чужой стране стресс и проблемы на работе приводили к набору лишнего веса, хотя местные коллеги, наоборот, теряли вес в такой же ситуации. Если же ганцы находились в своем родном государстве, то тоже теряли вес, а не набирали его79.
Аналогичные тенденции обнаружили: Scott и коллеги (2012)80; Reilly и Hughes (2015)81; Koski и Naukkarinen (2017)82; Jackson и коллеги (2017)83; Cotter и Kelly (2018)84; Tomiyama (2019)85; Poulsen и коллеги (2019)86 и многие другие.
Как стать несчастным?
В 1987 году S. Zika из Alliance on Aging и K. Chamberlain из Университета Мэсси опубликовали исследование о факторах субъективного благополучия. На примере 120 студентов было показано, что ежедневные жизненные трудности и связанный с ними стресс негативно влияют на восприятие человеком его жизни. Также было показано, что на это влияют наличие у испытуемых уверенности в себе и общего контроля над собой87.
Q. Suleman из Департамента начального и среднего образования провинции Хайбер-Пахтунхва (Пакистан) и его коллеги в 2018 году опубликовали работу о психологическом состоянии преподавателей средней школы. На примере 402 учителей была показана высокая корреляция между уровнем стресса на работе и заниженным ощущением благополучия в повседневной жизни. Причем различные виды трудностей на работе влияли на это ощущение не только
Echouffo-Tcheugui, Justin & Conner, Sarah & Himali, Jayandra & Maillard, Pauline & DeCarli, Charles & Beiser, Alexa & Vasan, Ramachandran & Seshadri, Sudha. (2018). Circulating cortisol and cognitive and structural brain measures: The Framingham Heart Study.
Sandi, Carmen. (2004).
Peavy, Guerry & Salmon, David & Jacobson, Mark & Hervey, Aaron & Gamst, Anthony & Wolfson, Tanya & Patterson, Thomas & Goldman, Sherry & Mills, Paul & Galasko, Douglas. (2009). Effects of Chronic Stress on Memory Decline in Cognitively Normal and Mildly Impaired Older Adults.
Sandi, Carmen & Pinelo-Nava, M.T.. (2007). Stress and memory: behavioral effects and neurobiological mechanisms. Neural Plast.. 2007.
Katz, Mindy & Derby, Carol & Wang, Cuiling & Sliwinski, Martin & Ezzati, Ali & Zimmerman, Molly & Zwerling, Jessica & Lipton, Richard. (2015). Influence of Perceived Stress on Incident Amnestic Mild Cognitive Impairment.
Turner, Arlener & James, Bryan & Capuano, Ana & Aggarwal, Neelum & Barnes, Lisa. (2016). Perceived Stress and Cognitive Decline in Different Cognitive Domains in a Cohort of Older African Americans.
Munro, Cynthia & Wennberg, Alexandra & Bienko, Nicholas & Eaton, William & Lyketsos, Constantine & Spira, Adam. (2019). Stressful Life Events and Cognitive Decline: Sex Differences in the Baltimore Epidemiologic Catchment Area Follow‐Up Study.
Zuelsdorff, Megan & Okonkwo, Ozioma & Norton, Derek & Barnes, Lisa & Graham, Karen & Clark, Lindsay & Wyman, Mary & Benton, Susan & Gee, Alexander & Lambrou, Nickolas & Johnson, Sterling & Gleason, Carey. (2019). Stressful Life Events and Racial Disparities in Cognition Among Middle-Aged and Older Adults.
Cuevas, Adolfo & Chen, Ruijia & Thurber, Katherine & Slopen, Natalie & Williams, David. (2019). Psychosocial Stress and Overweight and Obesity: Findings From the Chicago Community Adult Health Study.
Conklin, Annalijn & Guo, S. & Yao, Christopher & Tam, Alexander & Richardson, Chris. (2019). Stressful life events, gender and obesity:
Baratin, Clarissa & Beune, Erik & Schalkwijk, Daan & Meeks, Karlijn & Smeeth, Liam & Addo, Juliet & de-Graft Aikins, Ama & Owusu-Dabo, Ellis & Bahendeka, Silver & Mockenhaupt, Frank & Danquah, Ina & Schulze, Matthias & Spranger, Joachim & Boateng, Daniel & Klipstein-Grobusch, Kerstin & Stronks, Karien & Charles, Agyemang. (2019). Differential associations between psychosocial stress and obesity among Ghanaians in Europe and in Ghana: findings from the RODAM study.
Scott, Karen & Melhorn, Susan & Sakai, Randall. (2012). Effects of Chronic Social Stress on Obesity.
Reilly, John & Hughes, Adrienne. (2015).
Koski, H. Marja & Naukkarinen, Hannu. (2017). The Relationship between Stress and Severe Obesity: A Case-Control Study.
Jackson, Sarah & Kirschbaum, Clemens & Steptoe, Andrew. (2017). Hair Cortisol and Adiposity in a Population-Based Sample of 2,527 Men and Women Aged 54 to 87 Years.
Cotter, Elizabeth & Kelly, Nichole. (2018). Stress-Related Eating, Mindfulness, and Obesity.
Tomiyama, A.. (2019). Stress and Obesity.
Poulsen, Per & Biering, Karin & Winding, Trine & Nohr, Ellen & Petersen, Liselotte & Ulijaszek, Stanley & Andersen, Johan. (2019). How does psychosocial stress affect the relationship between socioeconomic disadvantage and overweight and obesity? Examining Hemmingsson’s model with data from a Danish longitudinal study.
Zika, Sheryl & Chamberlain, Kerry. (1987). Relation of Hassles and Personality to Subjective Well-Being.
