As iemand gryp na alles wat lekker ruik, is hy buite beheer, en as iemand nooit iets wat werklik goed is kan aangryp nie, is hy ook buite beheer. Hy is nie vry om selfstandig te wees, homself te beheer en te doen wat reg, slim en in ooreenstemming met sy begeertes is nie. Hy verloor beheer weens sy vrese. Ware selfbeheersing beteken ’n balans tussen ja en nee. Dit spruit uit innerlike strukture wat daardie keuses kan maak. Een van daardie strukture het oorspronklik van buite gekom, van mense wat gesê het: “Moenie dit doen nie anders gaan sit jy in die rooi stoel,” en mense wat gesê het: “Doen dit. Probeer die fiets sonder die oefenwieletjies ry. Jy kan dit doen.” Later beland wat oorspronklik buite was, binne – die stem wat soms ja en soms nee sê.
As jy drie jaar oud is, is dit stoelsittyd en fietse. As volwassene is die gevolge en waagstuk baie groter, maar die strukture is dieselfde. Jy is in beheer.
As dit die geval is, is jy waarlik vry, waarlik selfstandig. Jy besluit oor wat jy doen, nie ’n ander mag nie. En uiteindelik is vryheid die grond waarin die een lewe wat jy begeer, gekweek word. Op enige ander manier is jy óf ’n slaaf óf ’n kind onder die beheer van volwassenes. Die een lewe moet jou lewe wees, en daarvoor moet jy in beheer van jouself wees.
Vraag: Kan jy ja en nee sê wanneer dit nodig is of laat magte van binne of buite jou beheer oor jouself verloor? Is dit vir jou moeiliker om ja te sê of om nee te sê?
As alles goed verloop
As alles dan goed verloop met iemand se ontwikkeling, is daar strukture in posisie wat sorg vir die vermoë om die volgende te doen:
• Jouself te ervaar as afsonderlik en gedifferensieerd van ander.
• Vernietiging te beperk en te keer dat dit versprei.
• Jouself te definieer en te weet wie jy is.
• Perke te stel waar nodig.
• Waardes te hê en hulle uit te leef.
• Selfbeheersing te hê en dus vry en selfstandig te wees.
As jy na jouself kyk en jou ten opsigte van daardie aspekte beoordeel, sal jy waarskynlik vind dat twee dinge waar is. Die eerste is dat jy oor baie van daardie eienskappe beskik. Die tweede is dat party of al daardie vermoëns in sekere situasies, bepaalde kontekste of by sommige mense bedreig kan wees of jou in die steek kan laat. Jy laat soms toe dat iemand jou as ’n verlenging van hom- of haarself gebruik sodat jy nie meer waarlik afsonderlik voel nie. Hul mag of pyn kan jou te veel beïnvloed. Of jy laat toe dat pynlike of vernietigende dinge ’n te groot houvas op jou kry. Dit is verbasend hoe sekere verhoudings aan jou kan rem om dit te laat gebeur.
Ander kere kom jy agter dat jy jou gevoel van wie jy regtig is en wat vir jou belangrik is, verloor omdat jy op een of ander manier gedefinieer word deur mense of verhoudings wat vir jou belangrik – soms te belangrik – is. Of jou perke begin wankel en jy trek nie die streep nie. Jy het dalk nie die tyd afgestaan of toestemming gehad om jou eie waardes te bepaal en jou deur hulle te laat lei nie. Inteendeel het magte veroorsaak dat jy jou kosbaarste besitting – jou vryheid – verloor het. As jy menslik is, sal minstens een van hierdie dinge en waarskynlik meer gebeur het gegewe die regte storm of die regte persoon of die regte tyd. Dalk het dit nie eers ’n storm geverg nie, maar net ’n motreëntjie. In elk geval staan dit vas dat jy menslik is en jou ontwikkeling, nes dié van alle mense, nie volmaak verloop het nie. Dit is nie net ’n feit nie, dit is ook in die haak.
Gelukkig weet ons ook wat om daaromtrent te doen, omdat ons weet watter soort strukture nodig is vir hierdie vermoëns en waarom hulle afgebreek, weggekalwe en soms nooit opgerig word nie. Dit is waaroor die res van hierdie boek gaan en waarmee dit jou sal help. Van nou af gaan ons praat oor hoe hierdie strukture breek en hoe hulle reggemaak word. Ons gaan ook uitvind watter soort grense jou sal help om weer in beheer te kom en die soort vryheid te ervaar wat lei tot een lewe wat reg werk – in die sakewêreld en die lewe. Jy sal uitvind dat dit dieselfde jy is wat in albei resultate verkry.
Deel 2
DEEL 2:
Herbou grense
Ons het gesien waarom grense belangrik is, hoe dit ontwikkel word en vlugtig gekyk na hoe dit die sakelewe en lewensintegrasie beïnvloed. Gelukkig kan jy al die funksies van jou grense verbeter as jy weet hoe. In hierdie afdeling begin ons met die proses om beheer oor jouself, jou werk en jou lewe te herwin.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
