Dethmera i Klemp, jak również innych – coachów i autorów książek na temat samorozwoju, w których prace wierzę i których szanuję.
Rysunek 1. Mapa Kwantowej Miłości
Na osi x znajduje się ciąg stanów emocjonalnych, zaś na osi y widnieje kalibracja energii twojego ciała podczas tych stanów emocjonalnych. Zarówno stany emocjonalne, jak i kalibracje pochodzą z Mapy Świadomości Hawkinsa. Kiedy twoje ciało osiąga wynik poniżej 200, znajdujesz się w stanie „Mi”, w częstotliwości ego. Gdy przechodzisz w górę skali, między 200 a 400, znajdujesz się w stanie „Dzięki Mnie”, w częstotliwości domowej i na początku strefy Kwantowej Miłości. Powyżej 400 naprawdę wibrujesz na częstotliwości domowej i żyjesz w stanie „Poprzez Mnie”, w pełni doświadczając Kwantowej Miłości. Jak widzisz, choć większość z nas rzadko dochodzi do kalibracji 700 (a jeszcze mniej tam zostaje), możliwości dla Kwantowej Miłości są nieskończone, a skala nigdy się nie kończy. Mapa Kwantowej Miłości może być dla ciebie szablonem, na tle którego wyraźnie zobaczysz, gdzie znajdujesz się w kontekście dowolnego problemu w życiu, a szczególnie w związku. To działa zarówno w przypadku, gdy przyglądasz się konkretnej sprawie (na przykład życiu seksualnemu albo współdziałaniu w rodzicielstwie), jak również gdy ogólnie patrzysz na związek.
Musisz również wiedzieć, że częstotliwość domowa ma cudowną zdolność bycia przeciwwagą dla tych, którzy zmierzają ku niższym częstotliwościom – na poziomie osobistym, jak również globalnym. Gdy wchodzisz w częstotliwość domową, nie tylko ogromnie poprawiasz dynamikę swojego związku, lecz także zmieniasz świat na lepszy! Z wyliczeń Hawkinsa dotyczących różnych kalibracji i ich wpływu wynika, że: jedna osoba znajdująca się za poziomie 500 (Miłość i Szacunek) stanowi przeciwwagę dla 750 tysięcy osób znajdujących się poniżej 200 (w częstotliwości ego); jedna osoba znajdująca się na poziomie 600 (Szczęście) stanowi przeciwwagę dla miliona osób znajdujących się poniżej 200. Jasne – większość z nas nie spędzi wiele czasu w oświeceniu, ale cel wart jest starań, więc błogosławię i dziękuję mnichom i mędrcom tego świata za to, że podtrzymują dla nas ten świat!
Skoro działa to w sposób wykładniczy w skali globalnej, wyobraź sobie, co zdziała w twoim związku. Kiedy wibrujemy na częstotliwości domowej, nasza wysoko wibrująca energia może pomóc zrównoważyć, a nawet podnieść częstotliwość energii otaczających nas osób. Jest to szczególnie pomocne w związkach miłosnych. Jedna z kluczowych zasad Kwantowej Miłości mówi, że musisz zacząć od siebie. Gdy wibrujesz na częstotliwości domowej, w miejscu pełni, całkowitości i miłości, przenosisz siebie i swojego partnera w górę Mapy Kwantowej Miłości.
Chcąc sprawdzić, gdzie obecnie znajdujesz się na Mapie Kwantowej Miłości, przejdź do Dodatku, by rozwiązać Quiz Kwantowej Miłości, albo wejdź na stronę www.drlauraberman.com/quantumlove, gdzie znajdziesz wersję online. Zauważysz, że quiz ten dzieli się na poszczególne dziedziny, które dadzą zestaw wyników, a nie pojedynczy wynik dla związku. Przyczyną jest fakt, iż na szczęście lub nie (ja mówię, że na szczęście), związki nie są takie proste. Może się zdarzyć, że w dziedzinie życia seksualnego jesteś w częstotliwości domowej, natomiast w odniesieniu do kwestii wyrażania siebie jesteś w częstotliwości ego.
Niezależnie od sytuacji ćwiczenie to ma na celu dostarczyć ci ważnych informacji odnośnie do twojego położenia i pomoc ci ustanowić cele – gdzie chciałbyś się znaleźć w Kwantowej Miłości. Nie ma złych ani dobrych odpowiedzi. Do czasu ukończenia lektury tej książki staniesz się mistrzem częstotliwości domowej i Kwantowej Miłości.
Aby określić swoje miejsce na Mapie Kwantowej Miłości, możesz pisać po książce, rozwiązując quiz znajdujący się w Dodatku albo skopiuj go i pisz po kopii. Możesz też wejść na stronę www.drlauraberman.com/quantumlove, gdzie zrobisz to online.
Zanim rozwiążesz Quiz Kwantowej Miłości, chcę nauczyć cię dwóch podstawowych elementów wchodzenia w częstotliwość domową, ponieważ w niej jesteś w stanie odpowiedzieć na pytania w sposób najbardziej otwarty i szczery. Istnieją dwa kluczowe kroki prowadzące do koherencji: uziemienie i otwarcie serca. Zastosowania tego stanu do życia miłosnego nie sposób przecenić.
Najpierw o uziemieniu. O tym, jak ważne jest uziemienie, po raz pierwszy dowiedziałam się od niezwykle zdolnej i pełnej miłości uzdrowicielki w dziedzinie medycyny energetycznej, Lindy Hall, która pracowała z moją mamą podczas jej choroby. Obecność Lindy w tym strasznym okresie była prawdziwym darem, a z wszystkiego, czego się od niej nauczyłam, korzystam po dziś dzień.
Czym zatem jest uziemienie? Jest to powrót do ciała za pomocą świadomości. Większą część dnia spędzamy całkowicie poza ciałem i chwilą obecną. Myślimy o tym, co wydarzyło się w przeszłości albo o tym, co przyniesie przyszłość; myślimy o partnerze, dzieciach, pracy i sprawach organizacyjnych dotyczących naszego życia. Skupiamy naszą uwagę nawet na dupku, który nie pozwolił nam zmienić pasa na autostradzie. Rzadko jednak poświęcamy uwagę wyłącznie naszemu ciału, by do niego wrócić i w nim osiąść, zamiast wlec je ze sobą. O to chodzi w uziemieniu.
Gdy jesteśmy uziemieni, mamy silniejsze poczucie obecności, bezpieczeństwa i przynależności. To prawie jak aklimatyzowanie się. Zajmuje tylko kilka chwil i daje cudowne poczucie bezpieczeństwa i połączenia z ziemią, jak również naszego na niej miejsca. Uziemianie jest również bardzo energetyzujące, ponieważ łączymy się z najbardziej pierwotną i witalną energią, jaka istnieje w przyrodzie (więcej o tym w rozdziale 7). Z poziomu bezpieczeństwa i obecności, które osiągamy dzięki uziemieniu, możemy skuteczniej przechodzić do stanu koherencji. Bez tego jesteśmy niczym przewód elektryczny bez uziemienia!
Jak się uziemiać
Usiądź wygodnie, zamknij oczy i weź kilka głębokich oddechów. Podczas wdechów wyobrażaj sobie, że przez czubek głowy wnika w ciebie piękne światło o dowolnie wybranym kolorze. Podczas wydechów wyobrażaj sobie, że to światło wpada do środka twojego ciała i wychodząc przez kość ogonową, leci prosto do ziemi i rozgałęzia się na podobieństwo korzeni drzewa.
Z każdym oddechem światło wnika w ciebie, a z każdym wydechem zapuszcza korzenie głęboko w ziemi. Niech rozrastają się we wszystkich kierunkach. Linda Hall nauczyła mnie, że tak jak korzenie drzewa w naturze są dwa razy grubsze od jego najgrubszej gałęzi, również i ty przy uziemianiu się powinieneś wyobrażać sobie, że twoje korzenie powinny sięgać dwa razy szerzej i głębiej niż ty sam w danej chwili. Dla przykładu: gdy mam udać się do studia telewizyjnego i być oglądana przez miliony ludzi, wyobrażam sobie, że moje korzenie rozprzestrzeniają się we wszystkich kierunkach po całych Stanach Zjednoczonych. Gdy zaś zostaję z rodziną w częstotliwości domowej i potrzebuję uziemienia, wyobrażam sobie, że moje korzenie rozciągają się w przestrzeni dwa razy większej niż nasz dom.
Wyobraź sobie, że twoje ciało zakotwiczone jest w ziemi siłą i zasięgiem twoich korzeni. Tak właśnie czuje się osoba uziemiona.
Na stronie www.drlauraberman.com/quantumlove znajdziesz medytację kierowaną służącą uziemianiu.
Medytacja
