Путеводитель по здоровью. Вячеслав Мельников

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Путеводитель по здоровью - Вячеслав Мельников страница 33

Путеводитель по здоровью - Вячеслав Мельников

Скачать книгу

средство, которое может помочь остановить этот процесс. Для того, чтобы приготовить лечебную смесь, понадобится хорошенько смешать одну столовую ложку сока алоэ со столовой ложкой меда и чайной ложкой кашицы чеснока. Перед тем как мыть голову, приготовьте отвар из полевого хвоща, ромашки и крапивы – всего должно быть по одной столовой ложке. Травы залейте литром воды и кипятите полчаса на водяной бане, не забывая помешивать. Отвар можно хранить в холодильнике 3 дня. Если у вас нет этих трав, можно приготовить отвар только из ромашки или крапивы (брать на один литр воды по 3 столовые ложки травы). Потом нужно достать из холодильника готовую чесночную смесь, добавить в нее один яичный желток и как следует все перемешать. После этого можно приступить к лечебной процедуре. Разделите волосы на пряди, после чего легкими движениями вотрите в кожу головы свежеприготовленную смесь. Потом наденьте на голову целлофановый пакет и укутайте сверху платком. Через 20 минут хорошо промойте волосы шампунем и вотрите еще один желток, а потом волосы хорошенько промойте водой и сполосните голову заранее приготовленным отваром.

Морковный сок и крапива от перхоти

      • Одно из самых доступных средств борьбы с перхотью – стакан морковного сока ежедневно. Морковный сок в большом количестве содержит витамин А, нехватка которого может и являться причиной перхоти.

      • Прекрасным средством от перхоти является крапива. В ней содержатся вещества, которые укрепляют волосы. Отваром крапивы рекомендуется ополаскивать волосы после мытья. Очень эффективны также специальные лечебные шампуни, содержащие экстракт крапивы.

      • Помочь избавиться от перхоти могут витамино-минеральные комплексы, содержащие витамин F и селен, так как часто перхоть является результатом нехватки этих веществ.

Будьте осторожны с дезодорантами!

      Человечеству повезло – три миллиона потовых желез рассредоточены по всему телу. Поэтому не приходится часто дышать, высунув язык, не надо смачивать поверхность тела слюной, как кошкам… Выделение пота – жизненно важный процесс, который, кроме всего прочего, способствует поддержанию постоянной температуры тела.

      Дезодоранты препятствуют потоотделению, закрывая выводные протоки потовых желез при помощи органических солей алюминия или цинка. А это вредно для здоровья – пот застаивается в протоках и может стать причиной воспалений. Старайтесь не применять его во время занятий спортом – он может вызвать отек и нагноение. А тогда может даже потребоваться хирургическое вмешательство.

Когда дезодорант бессилен

      Иногда, несмотря на частое мытье и применение качественного дезодоранта, ощущение неприятного запаха все же остается. Причиной этого могут быть болезни. Обильное потоотделение является одним из симптомов нарушения функции щитовидной железы, нервных расстройств, различных гормональных нарушений. Не стоит паниковать, надо сходить к врачу.

Народные «дезодоранты»

      Потливую

Скачать книгу