Анатомия перемен. Мария Эйтан

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Анатомия перемен - Мария Эйтан страница 8

Анатомия перемен - Мария Эйтан

Скачать книгу

хочет быть успешным и эффективным, однако запреты и догмы, которыми он напичкан, не позволяют ему действовать решительно и руководствоваться своими истинными желаниями.

      Как могут проявляться негативные сценарии и запреты?

      Например, запрет на сближение. Девушка видела, как страдает мама после развода. Она, будучи ребенком, пережила серьезное потрясение – расставание с любимым отцом и его предательство. Мама долгие годы культивировала в ней недоверие к мужчинам. Внутренний запрет на любовь и близкие отношения никак не дает найти спутника жизни и связать отношения браком. Страх того, что она снова может быть предана, брошена, отвергнута не позволяет действовать по другому сценарию.

      Или другого вида внутренний запрет на достижение целей и получение благ можно сформулировать как «Я этого не достоин», «я недостаточно умен», «у меня ничего не получится», «я – не удачник». Этот запрет появляется, когда ребенка в детстве редко хвалили, много критиковали. Возможно, над ним издевались сверстники. Родители говорили: «Ну ты растяпа! Как всегда, не может ничего сделать нормально!», «Даже не пытайся, у тебя все равно ничего не выйдет». Всё это откладывает отпечаток на отношение к себе и уверенность в своих силах, от которого сложно избавиться. В итоге сама мысль о достижении высоких результатов часто вызывает в человеке дискомфорт.

      Запрет попробовать себя в новом деле. Вдруг не получится или я разочаруюсь и брошу начатое. Этот запрет может возникнуть, если в детстве ребенок пробовал себя в разных кружках, секциях, но бросал их и не достиг результатов. Его за это упрекали родители: «Кем ты уже только ни был: и художником, и музыкантом, и футболистом. Только зря время и деньги на твои увлечения потратили». Человек во взрослой жизни ставит внутренний запрет на поиск любимого дела и своего предназначения, боится тратить деньги на обучение или хобби. «Вдруг не получится. Опять разочаруюсь в себе. Родственники будут смеяться» – думает он.

      Если человеку часто твердили, что он должен иметь стабильную работу в серьезной организации или на государственной службе, ему будет трудно решиться на творческую деятельность, даже если в глубине души он об этом мечтает. В результате, он постоянно будет выбирать более практичные занятия и страдать от того, что идете на работу как на каторгу.

      Один из запретов может выглядеть так, что человек испытывает дискомфорт, стыд, чувство вины непонятно перед кем, когда что-то делает в удовольствие. К примеру, покупает себе что-то приятное или пользуется тем, чего нет у других. Некоторые испытывают легкое чувство страха и ожидание расплаты за удовольствие и минуты счастья.

      Внутренний запрет может появиться в результате пережитого негативного опыта во взрослом возрасте. К примеру, у человека произошли беды и неприятности, в результате которых он начинает винить себя в своих ошибках и грехах, видит в происходящем наказание свыше. Он обращается к Богу, обретает смирение и отказывается от своих желаний.

Скачать книгу