сна, условия должны быть особенно благоприятными для засыпания, ведь формирование ритма дневного сна и бодрствования зависит во многом не от природы ребенка, а от того, насколько внимательно к режиму дня относятся взрослые.
Совет: включайте мелодичные песенки для убаюкивания ребенка, тихо напевайте их сами – так, как умеете; неспешно, нежно и протяжно разговаривайте с малышом, качая его.
Тогда малыш научится связывать смену вашего поведения по отношению к нему с конкретными действиями, которые за этим последуют.
С 6 до 9 месяцев. Последовательность «сон – кормление – бодрствование» в этот период сохраняется.
Совет: старайтесь во время кормления, переодевания, купания и укладывания спать проговаривать малышу вслух все, что вы сейчас с ним делаете и собираетесь делать. Например, одевая малыша, говорите: «Дай мамочке ручку. Вот какая ручка! Дай другую ручку. Вот какой молодец! Надели кофточку, теперь пуговки застегнем: раз, два, три, четыре! Все пуговки застегнули. Теперь наденем носочки…» и т. д.
Тогда малыш научится осознавать последовательность ваших действий, вслушиваться в вашу речь и понимать ее.
С 9 до 12 месяцев. С развитием нервной системы ребенка появляется возможность кормить малыша не сразу после пробуждения, а спустя некоторое время (через полчаса и более), так как голодное возбуждение в этом возрасте несколько затормаживается.
Совет: для того чтобы процессы пробуждения и перехода к активному бодрствованию сопровождались положительными эмоциями, включайте для малыша ту музыку, которая придется ему по нраву, – веселую, бодрую или, наоборот, неспешную, спокойную.
Тогда малыш научится ощущать ход своих «внутренних часов».
Школа самообслуживания
Самостоятельно есть и одеваться – основные умения, которые необходимо освоить малышу с самого раннего возраста. Наладить с ребенком доброжелательные взаимоотношения в этом непростом для него деле чрезвычайно важно. И лучше начинать делать это с первого года жизни. Ведь малыш проживает один из важнейших сензитивных периодов – период восприятия порядка в поведении взрослых по отношению к самому себе. Он учится воспринимать указания и понимать бытовые требования взрослого, следит за тем, как ему показывают новые действия, и пытается осознать их последовательность, включается в процесс многократных повторений этих действий и уже очень скоро сможет оценить, а соблюдают ли установленные для него правила сами взрослые. Вот почему предъявляемые ребенку требования должны быть не только очень конкретными, неизменными, но и разумными.
Кормление
Лучше всего начать обучение разным способам приема пищи примерно в конце первого полугодия жизни, так как в этом возрасте оно не будет сопряжено со сложностями переходного периода, именуемого кризисом трех лет.
Чашечка. Прежде чем побуждать
