Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг. Мария Павлова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг - Мария Павлова страница 12
– Особенно я воздерживаюсь от пищи, богатой углеводами (например, хлеб, картофель, рис и т.п.);
– Мне кажется, что окружающие хотели бы, чтобы я больше ела (ел);
– У меня бывает рвота после еды;
– После еды я остро чувствую себя виноватой (виноватым);
– Я озабочена (озабочен) желанием похудеть;
– Когда я занимаюсь спортом, я думаю о том, что сжигаю калории;
– Окружающие считают меня слишком худой (худым);
– Меня беспокоит наличие в моём теле жировых отложений;
– Я воздерживаюсь от пищи, содержащей сахар;
– Я ем диетические продукты;
– Я чувствую, что еда и всё, что с ней связано, контролирует мою жизнь;
– У меня есть самоконтроль относительно пищи и питания;
– Я чувствую, что окружающие оказывают на меня давление, чтобы я ела (ел) больше;
– Я трачу слишком много времени на вопросы, связанные с едой, и слишком много думаю об этом;
– Я чувствую себя некомфортно после того, как поем сладкое;
– Мне нравится ощущение пустого желудка (или совершенно плоского живота);
– У меня бывает импульсивное желание после еды сделать так, чтобы меня вырвало;
– Мне не нравится пробовать новые и сытные блюда;
Естественно, на все вопросы ответ был «постоянно», ведь именно об этом я ему и сообщила, когда пришла. Отвечая вдумчиво и искренне на все вопросы, я надеялась, что от этого будет зависеть наша дальнейшая с ним работа, но каково было мое удивление, когда он сказал:
«У тебя нервная анорексия. Вот, попей антидепрессанты и таблеточки для нервной системы и приходи через месяца 2—3».
«Что, простите? Вы серьезно? Это все, что вы можете мне сказать на то, что я вам открылась?», – подумала я, и со слезами на глазах молча вышла.
Я побыла у врача всего 20 минут, а заплатила, как за целый часовой сеанс. Он даже не попытался изобразить желание помочь, простое равнодушие с первых секунд. Человек пришёл к нему за помощью, а получил огромный плевок в лицо. По себе знаю, что человек с пищевым расстройством очень эмоционально слаб, раним и принимает всё близко к сердцу. А как можно открываться новым людям и обращаться к ним за помощью, когда случается хоть один такой негативный опыт? Не мне его судить, но до сих пор мерзко на душе, когда вспоминаю тот день, когда все надежды были разрушены в миг. Знаете, хоть я и не врач, но, мне кажется, что я лучше нахожу подход к людям с пищевыми расстройствами, чем такие псевдо-психотерапевты, которым лишь бы заработать. Очень осторожно стоит выбирать себе врача, потому что не только от его знаний в этой теме зависит эффективность лечения. Стоит обращать внимание на душевную связь и комфорт, который обязательно должен быть, чтобы захотелось специалисту доверить всё