на внешние раздражители.
Четвертое правило:
Не учите стихотворение в последний момент. В идеале это должно занимать несколько часов или даже дней. Чередуйте заучивание с какой-нибудь другой, лучше физической, деятельностью. За это время мозг успеет отдохнуть, а полученная информация разложится в голове по полочкам.
Пятое правило:
Не зубрите. Механическим зазубриванием вы можете довести себя до состояния нервного срыва. При этом многократное повторение не убережет от забывания. Вспомните, сколько раз в своей жизни вы слышали какую-нибудь песню многократно, а таких песен точно наберется несколько десятков. И сколько этих песен вы помните наизусть?
Шестое правило:
Активность головного мозга неодинакова на протяжении суток. У большинства людей это первая половина дня и время перед сном. Найдите свой биоритм. Если заниматься умственным трудом во время наибольшей активности мозга процесс пойдет в разы быстрее. Учеными замечено, что информация, усвоенная перед сном, запоминается гораздо качественнее. Мозг во время сна осмысливает все произошедшее за день, уделяя больше внимания событиям, полученным перед сном. Вы будете удивлены, когда утром уверенно перескажите прочитанное несколько раз перед сном стихотворение.
А теперь конкретные способы заучивания.
– Прочитайте стихотворение вслух и выразительно. Постарайтесь понять, какие чувства и картины хотел передать автор, какими средствами он это сделал. Постарайтесь мысленно увидеть образы, с помощью которых переданы мысли и настроение автора. Например, строку «Я волком бы выгрыз бюрократизм» можно смоделировать так: представьте себя в шкуре волка, который выедает твердый предмет, на котором написано слово «Бюрократизм».
– Перепишите стихотворение от руки на лист бумаги. Проверьте по оригиналу правильность написания каждого слова и расстановки знаков препинания. Такой способ запоминания задействует как визуальную, так и двигательную память. Далее продолжайте заучивание по своему рукописному тексту.
– Стихотворение это своеобразный ритм, а ритм это музыка. Попробуйте «положить» слова на какую-нибудь подходящую мелодию и… пойте! Для многих этот способ является весьма эффективным. Пропевайте стихотворение про себя и вслух, помогайте себе телом – делайте какие-то движения в соответствии с ритмом, ходите по комнате в ритм стихотворения, танцуйте, качайте головой, двигайте руками. Отдайтесь ритму – и он прочно войдет в вас.
– Для того чтобы запоминание проходило легко, можно попробовать в качестве помощи для памяти некоторые «костыли»: записывать первые буквы слов. Например,
Октябрь уж наступил – уж роща отряхает
Последние листы с нагих своих ветвей
Дохнул осенний хлад – дорога промерзает
Журча еще бежит за мельницу ручей.
Получилось:
О у н – у р о
П л с н с в
