При этом на более низких уровнях, со 2 по 6, преобладают источники физического напряжения, обусловленные изменением двигательного режима работы, а более высокие уровни, с 5 по 1, представлены источниками психического напряжения при подборе спарринг-партнеров разного уровня подготовленности, создающих конкуренцию, наличие судей и зрителей.
Отличительной особенностью 9 и 8 уровней является применение средств общефизической подготовки, причем, 9 уровень содействует поддержанию тренированности, а 8 – развитию и совершенствованию физических качеств (в основном упражнения с большой интенсивностью и объемом, с меньшими паузами отдыха в режиме соревновательного метода тренировки). Специальная физическая подготовка представлена 7 и 6 уровнями, основные средства упражнения имитационного характера и упражнения на снарядах при воспитании специальной выносливости в различных двигательных режимах. С 5 по 1 уровень наблюдается тенденция повышения напряженности тренировочных заданий. Это происходит в связи с усилением конкуренции при последовательном и умелом подборе партнеров и противников, смены условий и места выполнения тренировочных заданий на ринге и вне его, при групповой и парной формах проведения поединка.
Условия, перечисленные выше, создают обстановку психической напряженности боксеров. Данные факты подтверждены научными исследованиями.
При смене партнера и значимости исхода поединка у боксеров для того, чтобы попасть в основной состав команды, заметно повышается ЧСС, тогда как простая отработка приемов не вызывает ее увеличения. Такая же картина наблюдается при проведении вольных боев и спаррингов. В связи с тем, что тренировочный эффект существенно меняется в зависимости от выше перечисленных условий, следует распределять тренировочные задания по степени специализированности.
5 уровню характерно создание облегченных условий ведения поединка путем подбора удобных и легких партнеров в групповой форме и вне ринга. 4 уровень требует усложнения в подборе партнеров, их частой смены на ринге и парной форме. 3 уровень предусматривает контроль за уровнем специальной готовности боксеров. Подбираются трудные и неудобные противники с целью отбора для участия в соревнованиях. Контроль осуществляется посредством вольного боя, проводимого на ринге. 2 уровень требует максимального приближения к соревнованиям и проводится в форме спарринга при наличии зрителей и судей. 1 уровень предусматривает соблюдение всех условий соревнований в сумме.
В технико-тактической части 10 уровень решает задачи освоения действий (элементов и деталей). Это уровень исходных технических действий боксеров, на основе которых строятся все остальные технико-тактические действия. На 9–8 уровнях боксер отрабатывает элементы приема и соединяет их в единое целое. На 7 уровне осознаются и отрабатываются задачи тактических ситуаций. На 6–5 решаются задачи отработки комбинаций как по отношению к технике выполнения, так и в тактических ситуациях. На 4 уровне боксеры отрабатывают тактику «быстрого старта», «взрыва», «концовки». На 3 уровне большое внимание уделяется
